Lunedi 25 agosto allenamento condiviso XTRIM al lago stradale o mtb a scelta. partenza ore 18:00 non dopo. confermate se venite, no punti ironstarank.
No prevista supervisione salvamento, no zona cambio, no ristoro.
Lunedi 25 Agosto ore 19:00 - XTriM lago 3 comune versione demo, temperatura dell'acqua 12 gradi, poi 24 bike ciclabile e 9 run giro del lago. Gran bella compagnia e gran bella serata XTriM.
Grazie a Ugo e Roby per le foto e video della frazione swim.
Nuotare in acque fredde e' sempre affascinante e difficile. Ieri sera a cavazzo erano 12 - 13 gradi. diciamo che dopo 5 min si stava bene. con acque a quelle temperature fino a 1500 si riesce a nuotare poi diventa proibitivo. io e il checco abbiamo fatto un 4000 a maggio ed e' stata dura e al limite erano 11 gradi da termonetro polar. quando la pelle non trema piu' e le dita delle mani non le riesci a sentire e perdi completamente la movilita' e' meglio uscire, ma con francesco a maggio abbiamo provato per capire come e dove si puo' arrivare a cavazzo, e direi che i 2000 sono tirati e non si possono superare.
ieri sera abbiamo fatto 600 mt, divertente e stimolante, anche le la mascella si era bloccata piu o meno a tutti ;-)
in questo anni ci siamo fatti una bella esperienza di acque fredde e oramai siamo proni a tutto!
Siamo un bel movimento e non e' per nulla scontato fare quello che facciamo, ma ritrovarsi un banale lunedi sera per un triathlon dimostrativo al lago di cavazzo in 10 e senza preavviso e' bello perche siamo una grande famiglia di sportivi.
questo modo di vivere lo sport dobbiamo curarlo e mantenerlo vivo tutti assieme e' una risorsa per tutti noi, ed e' una cosa spontanea e bellissima e straordinaria, l'essenza dello sport fatto su misura per noi grazie a tutti e alla prossima ;-)
26-08-2014, 10:30 (Questo messaggio è stato modificato l'ultima volta il: 26-08-2014 10:36 da RobyUdTri.)
A completamento Report di Benedictus :
Io e Matteo Pirio abbiamo testato con esito positivo eventuale percorso MTB.
Anello di +/- 13/14Km , parte si sviluppa lungolago sulla camminata, piccolo tratto di raccordo su asfalto ad Interneppo, si imbocca il sentiero/mulattiera che sale abbastanza ripida e si congiunge alla mulattiera del M.te Festa (sentiero delle farfalle) e si prosegue in salita e falsopiano con vista spettacolare sul Lago. Dopo 7Km dalla partenza si giunge ad un bivio (a Dx si sale fino al Forte del M.te Festa) e si scende a Sx vs Somplago sempre su mulattiera.
Resta da esplorare se ci sono possibilità di allungare verso Cesclans per poi arrivare attraverso mulattiere/sentieri a Somplago (dietro la centrale).
Ultimo tratto di rientro su asfalto seguendo il Lungolago interno.
Seguito con la MTB la corsa a Piedi del gruppo facendo tutto l'anello del Lago ... sempre bellissimo e spettacolare
* Peccato che la sponda dal lato della centrale non offra possibilità di "fuoristrada"
* Peccato che abbiano ripristinato tutti i ponti della camminata (ottimo lavoro) e nuovamente non abbiano costruito quello mancante (l'ultimo) che eviterebbe di dover uscire x 500mt sulla strada statale !!!!!! Zio Lampo !!!!
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