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REGOLE DELLE USCITE DI GRUPPO - seconda parte
18-03-2011, 20:47 (Questo messaggio è stato modificato l'ultima volta il: 31-03-2011 15:46 da Benedictus.)
Messaggio: #1
REGOLE DELLE USCITE DI GRUPPO - seconda parte
MI HANNO CHIESTO OGGI DI RIMETTERE LE REGOLE CHE CI SIAMO PER LE USCITE DI GRUPPO, DATI ED ECCO QUI:

Ovviamente, al fine di raggiungere nuovamente i risultati già maturati, è assolutamente necessario rispettare alcune regole di base e per tutti :



-1 lungo l'itinerario bisogna stare sempre in linea (in fila per uno o al massimo per due chi sta davanti è colui che valuta la pericolosità del tratto stradale);

-2 rispettare il codice stradale (i semafori e gli incroci in particolare);

-3 stare sempre attaccati alla ruota di chi precede

-4 si identifica un leader ed e' lui che decide l'andatura, se andare per uno o per due e il ritmo dei cambi, va rispettato quello che dice alla lettera dato che lui e' il responsabile della nostra incolumita

-5 mai sbandare bruscamente e mai accellerare quando si va in testa a tirare, e' molto pericoloso

-6 quando non ci si da il cambio due forti avanti e uno o due dietro a chiudere. Se uno rimane dietro va aspetato e si deve avvisare il gruppo immediatamente che deve aspettare. Ovviamente se una persona vede PALESEMENTE che non stà al passo si deve staccare e lasciare il gruppo (questo va discusso di volta in volta con il leader e il gruppo stesso)

-7 IMPORTANTE, chi è con la bici da crono non si deve MAI mettere sulle corna se non e' nelle prime posizione e MAI quando si danno i cambi in doppia fine

-8 in salita si va con il proprio ritmo e ci si aspetta in vetta, anche li attenti quando si inizia la salita è un momento critico, non strappare i primi metri se davanti a voi c'e' gente, si rischia l'impatto

-9 MAI SUPERARE A DESTRA, O PER LO MENO AVVISARE CHE SI STA' PER FARLO

-10 Parlare chiedere se non si capisce , indicare sbraitare ''hai capito'', ''DRITTO'', ''vai a destra ok??''

-11 CASCO BEN ALLACCIATO!!!



Se avete altro aggiungete pure.
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18-03-2011, 22:39 (Questo messaggio è stato modificato l'ultima volta il: 31-03-2011 15:43 da Benedictus.)
Messaggio: #2
RE: REGOLE DELLE USCITE DI GRUPPO - seconda parte
Grazie
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20-03-2011, 17:57
Messaggio: #3
RE: REGOLE DELLE USCITE DI GRUPPO - seconda parte
...pagare sempre una birra al leader...dopo l'uscita.
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29-03-2011, 16:50 (Questo messaggio è stato modificato l'ultima volta il: 31-03-2011 10:06 da Benedictus.)
Messaggio: #4
RE: REGOLE DELLE USCITE DI GRUPPO - seconda parte
COME SUGGERITO DA ADO, UNDICESIMA REGOLA, CASCO BEN ALLACCIATO!!!
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31-03-2011, 09:44
Messaggio: #5
RE: REGOLE DELLE USCITE DI GRUPPO - seconda parte
messa in rilievo!
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31-03-2011, 11:54 (Questo messaggio è stato modificato l'ultima volta il: 31-03-2011 15:43 da Benedictus.)
Messaggio: #6
 RE: REGOLE DELLE USCITE DI GRUPPO - seconda parte
Q8 perfettamente il Benedictus...il o i Leader vanno SEMPRE rispettati...altrimenti
si resta un branco di cani sciolti infruttuoso per tutti!!!
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05-04-2011, 00:27
Messaggio: #7
RE: REGOLE DELLE USCITE DI GRUPPO - seconda parte
Alla regola 5 aggiungerei anche non frenare!!!!

Regola 12: non rubare la bici ad altri.

Certo che se si usa la bici da crono aggiungerei che in gruppo solo chi sta davanti a tirare può stare in posizione crono, altrimenti 10 metri tra bici e bici.
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05-04-2011, 08:58
Messaggio: #8
RE: REGOLE DELLE USCITE DI GRUPPO - seconda parte
(05-04-2011 00:27)TWOR Ha scritto:  Alla regola 5 aggiungerei anche non frenare!!!!

Regola 12: non rubare la bici ad altri.

Certo che se si usa la bici da crono aggiungerei che in gruppo solo chi sta davanti a tirare può stare in posizione crono, altrimenti 10 metri tra bici e bici.

Ciao Renzo, la regola della crono e' la 7, ne abbiamo gia' discusso, grazie
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19-11-2012, 12:18 (Questo messaggio è stato modificato l'ultima volta il: 19-11-2012 13:43 da Benedictus.)
Messaggio: #9
RE: REGOLE DELLE USCITE DI GRUPPO - seconda parte
Regole delle uscite notturne:

Regole delle uscite notturne: Casco obbligatorio chi e' senza non si unisce al gruppo.

E' ricrescita una pila molto potente, con autonomia almeno di 4 ore, una di ricambio di sicurezza, segnalatori laterali a led o catarifrangenti e almeno 3 luci rosse per segnalare la posizione alle macchine che sopraggiungono da dietro.

Si viaggia in fila per uno fino dove la strada e' considerata pericolosa e si applicano tutte le regole delle uscite in autogestione sopra riportate.
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19-11-2012, 13:16
Messaggio: #10
RE: REGOLE DELLE USCITE DI GRUPPO - seconda parte
Aggiungerei che la luce anteriore deve essere di profondita,in modo da VEDEREla strada, e non solo per essere visti dalle auto.... insomma un bel fascio di luce. e per essere pignoli, la giacca ,o le fasce catarifrangenti tipo pettorina, sarebbero oggligatorie dopo il tramonto e in galleria. ... chi non le ha si potrebbe beccare la multa. Mandi
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